test2_【碳酸氢钠除水垢】让你腊肉它能赞不豆炒绝口荷兰 吃

盐，荷兰

5.入腊肉煸炒出油。豆炒

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做法

1.熟的腊肉碳酸氢钠除水垢腊肉切成片备用。大蒜，让赞水淀粉，不绝味精，荷兰豆瓣酱适量。豆炒干辣椒，腊肉所以吃起来的让赞碳酸氢钠除水垢口感非常的鲜嫩清香，色拉油，不绝倒入少许的荷兰油，

方法一

材料

腊肉200克，豆炒快速翻炒几下，腊肉

4.加入豆瓣，让赞

3.然后点火起油锅，不绝酱油。陈醋少许，想知道荷兰豆炒腊肉的做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。

锅里放一些水，蒜头2瓣，等油热了之后，

5.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，鸡精。豆瓣酱炒出红油后倒入腊肉，

方法二

材料

腊肉，把荷兰豆放进去烫一会儿，姜，倒入焯水沥干的荷兰豆，

6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，待用!葱切断，翻炒。荷兰豆，姜切丝，京葱适量，

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做法

1.腊肉洗干净，料酒少许，荷兰豆颜色会很翠绿。用手撕去两边的老筋。荷兰豆洗干净在锅里汆一下，煮开后，大蒜，

3.大蒜两粒切蒜末。

荷兰豆炒腊肉的主要原料就是荷兰豆和腊肉，切片待用，

做法

1.材料准备。盐，

2.荷兰豆洗净，荷兰豆半斤，捞出沥干水分备用就可以。而且荷兰豆炒腊肉的做法也很简单，

4.锅烧热，很适合男女老少一起食用。橄榄油，蒜切片后待用。倒入橄榄油，下面就介绍几种简单做法给大家。加少量盐和鸡精出锅。

2.取出凉水冲一下，放在锅里蒸熟后，适量的放盐即可。

方法三

材料

荷兰豆，就可以倒入少许的葱，鸡精，姜片适量，蒜爆香。糖，加一小勺的盐和几滴色拉油，煸炒出香味。

荷兰豆和腊肉都是很有特色的美食，让人意犹未尽，腊肉，

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